Teràpia Estratègica Breu
Eines eficaces per a resoldre les teves dificultats i millorar el teu dia a dia en el menor temps i amb el menor sofriment possible
Què és la Teràpia Estratègica Breu?
La Teràpia Estratègica Breu facilita eines eficaces i genera canvis profunds, amb efectes visibles en poques sessions i que perduren en el temps.
Com funciona i quant costa?
Processos d'unes 10 sessions, de periodicitat quinzenal i una hora de durada, online o presencials, que van de 50 a 70 € cada sessió.
Quins problemes resol?
Ansietat, pors, fòbies, TOC, depressió, ràbia, autoestima, culpa, vergonya, pèrdues i traumes. Millora en relacions afectives, socials i laborals.
Vols que sigui la teva terapeuta?
Soc la Sesi Bergeret Garcia i em vaig formar com a terapeuta per oferir-te les eines que van canviar la meva vida quan vaig fer Teràpia Estratègica Breu.
Què és la Teràpia Estratègica Breu?
La TEB facilita eines eficaces i genera canvis profunds, amb efectes visibles en poques sessions i que perduren en el temps.
Com funciona i quant costa?
Processos d'unes 10 sessions, de periodicitat quinzenal i una hora de durada, online o presencials, que van de 50 a 70 € cada sessió.
Quins problemes pot resoldre?
Ansietat, pors, fòbies, TOC, depressió, ràbia, autoestima, culpa, vergonya, pèrdues i dols. Millora en relacions afectives, socials i laborals.
Vols que sigui la teva terapeuta?
Soc la Sesi Bergeret Garcia i em vaig formar com a terapeuta per oferir-te les eines que van canviar la meva vida quan vaig fer Teràpia Estratègica Breu.
La Teràpia Estratègica Breu confecciona un vestit a la teva mida amb eines per a afrontar les teves dificultats i reptes, aconseguint transformacions profundes visibles en poc temps i evitant el sofriment innecessari
Sesi Bergeret Garcia, psicoterapeuta
Hola! Soc la Sesi Bergeret Garcia i la meva experiència terapèutica va començar fent teràpia amb 14 anys. Va ser un procés de 4 anys i vaig aprendre que no estava condemnada a patir.
Anys després, en una situació difícil, vaig descobrir la Teràpia Estratègica Breu. Aquesta teràpia va generar canvis molt més profunds a la meva vida i en molt menys temps.
En 10 sessions al llarg d' 1 any, em va donar eines eficaces per a tirar endavant i també per a resoldre els reptes del meu dia a dia. Fins avui.
Per això em vaig formar com a terapeuta estratègica, per a compartir aquestes eines que, per a mi, són imprescindibles per a viure millor en aquest món tan complicat.
Textos estratègics
Escric sobre salut mental i Teràpia Estratègica Breu
